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Quels sont les bienfaits du sport sur la santé ?

« Faites du sport régulièrement », on a tous déjà entendu cette phrase. D’ailleurs, on ne sait de le rappeler maintes et maintes fois. Et bien, si le sport est considéré par beaucoup comme un moyen de se forger une superbe silhouette, ce n’est pas sa seule vocation. Sachez que le sport est aussi un excellent moyen […]