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Qu’est-ce que la sophrologie et quels sont ses avantages ?

Les écoles l’utilisent. Les équipes olympiques l’utilisent. Même les futures mamans l’utilisent. Tout le monde peut l’utiliser. C’est la sophrologie ! Oui, la sophrologie est un mot étrange et un mot que très peu de personnes dans le monde utilisent. Pour faire simple, la sophrologie est une technique corps-esprit qui utilise la respiration, le mouvement […]

Ce qu’il faut faire en cas d’intoxication alimentaire

Le corps humain, a comme première nécessité de se nourrir pour avoir de la force et se développer naturellement. Cependant, il faut tout de même faire attention, car manger peut être source de maladie, comme l’intoxication alimentaire. Beaucoup de personnes ne savent pas quoi faire si les symptômes de ce gastro apparait, à travers nos lignes nous allons vous guider […]

À paris, la tendance est au salon de beauté bio

À l’heure actuelle, où tout le monde est invité à jouer sa partition dans la préservation de notre très chère planète terre, l’industrie cosmétique ne se fait pas prier. En effet, les instituts de beauté sont aujourd’hui plus que conscients de l’importance du bio. C’est justement la raison pour laquelle la ville lumière est de […]

Comment prevenir les escarres chez un patient alite ?

La cause des escarres est une pression prolongée sur la peau qui empêche une circulation sanguine saine. Si vous avez du mal à changer la position de votre corps ou à recevoir de l’oxygène, vous risquez de développer des escarres. Les personnes souffrant de spasmes musculaires peuvent être plus sujettes aux escarres et avoir besoin […]