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Blog Nutrition et Santé

Lire la suite à propos de l’article Ouvrir sa salle de sport

Ouvrir sa salle de sport

  • Publication publiée : 19 février 2020

Mon compagnon est coach sportif. Peu de temps après avoir obtenu son diplôme, il a décidé d'ouvrir une salle de sport afin de pouvoir donner des cours dans un contexte…

Continuer la lectureOuvrir sa salle de sport
Lire la suite à propos de l’article Je vais de l’avant sur le divan

Je vais de l’avant sur le divan

  • Publication publiée : 14 janvier 2020

Je me fais suivre! Ah bon, mais tu l'assumes ? Une réponse souvent entendue lorsque j'annonce haut et fort suivre une thérapie psychologique. Non je ne suis pas une malade…

Continuer la lectureJe vais de l’avant sur le divan
Lire la suite à propos de l’article La psychothérapie à la rescousse des troubles psychiques

La psychothérapie à la rescousse des troubles psychiques

  • Publication publiée : 13 janvier 2020

Chaque individu au cours de son existence rencontre des obstacles, des problèmes qui entravent son développement psychique. Certains prennent les problèmes à bras le corps et les résolvent d'autres s'arrête…

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Lire la suite à propos de l’article Le yoga, une médecine douce à la rescousse des victimes de harcèlement sexuel

Le yoga, une médecine douce à la rescousse des victimes de harcèlement sexuel

  • Publication publiée : 26 novembre 2019

Le harcèlement sexuel est un fléau social qui, depuis des années fait l’objet de nombreuses polémiques. Dans le cadre familial, dans la rue et même au travail, beaucoup de personnes…

Continuer la lectureLe yoga, une médecine douce à la rescousse des victimes de harcèlement sexuel
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⚗ Bienvenue sur « Leburp »

Bonjour, je m’appelle Leila, j’ai 26 ans et je suis nutritionniste. J’ai créée ce blog santé pour partager avec vous mes astuces pour prendre soin de votre corps au quotidien. Vous trouverez des articles sur l’alimentation, le sommeil, le sport et les bonnes pratiques pour garder la forme au quotidien.

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